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40代になっても、ミーハーぶりは健在!! いつでも楽しい、おもしろいを探す日常を脳天気に綴ってます。
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キャオル

Author:キャオル
気付けば今年47歳。
ひのえうま、蠍座、B型の三重苦も何のその。
脳天気なミーハー主婦です。
夫と男の子1人の典型的な核家族。

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鳥の手羽元って、時々広告の品で、

激安になりますねー

そんな時に買って作る1品です。

私の煮物には、決まった調味料バランズがあります。

勝手に「黄金バランス」なんて呼んでたりします。���ӂ�

それは、醤油5:砂糖3:みりん2:酒2です。

照り煮っぽい感じの仕上がりになります。

五目煮など他の煮物もこのバランスで、作ってます。

出来上がりはこれ。

取り手羽元

今回は、鳥の手羽元、タマネギ、にんじんで

煮ました。

他には、サラダ、ジャガイモとしめじのみそ汁、

16穀ご飯です。

黒米なども入っているので、お赤飯みたいな

感じになります。

でも、旦那さんは実は不服。

うちの旦那さん、白いご飯のみが好きで、

さらにめっちゃ柔らかめが好み。

でも、私やおぼっちゃまは、麦飯や玄米も大好き!!

更に、私もおぼっちゃまもしゃっきりした

お米の方が好み。

2対1の多数決で、私たちの好みのご飯になるのでしたー。

残念!!

まあ、どうせお酒飲んでて、ご飯ほとんど食べないしねー


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Genre: ライフ Theme: 節約 Category: 節約な食卓
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Comment
 

吉田のおっちゃんはさあ

麦飯が好きなので、家族用の白米の真ん中に自分用の麦飯を入れて炊いて食べてたよ。 
もちろん多少混ざるけどね。
(私も白いご飯が好きなんだけど 笑)

私は4月くらいから、4ヶ月で15キロ落ちました。
今は10年前の体重に戻っています。

コッコアポAか、ナイシトール(どちらもネットで安く買えます)を
1日1回、夜の食事後や食べ過ぎた時に飲んでるだけで痩せたんよ。
周りのすすめで始めたんだけど、まずは「体重が増えなくなる」
キャオルちゃんの旦那さん、だまされたと思って試してみて!!

☆手羽先は安くて美味しくてコラーゲンたっぷりでいいよね!!

NAME:ケリー | 2009.09.08(火) 19:57 | URL | [Edit]

 

失礼しまーす^^

鳥の手羽元、から揚げしか解らなかったです!
お安い時に大量に買い込んでしまい冷凍しておりました。
「黄金バランス」!
ぜひ、試させていただきます!
ありがとうございます*^-^*

NAME:bokatya | 2009.09.08(火) 22:23 | URL | [Edit]

 

ケリーさんへ

コッコアポようやく、今朝飲んで行きました。
ダイエット効果を高めるため、
本当は玄米ご飯にしたいんだけど、もの凄い
抵抗でしてv-40
炊き込みご飯を装って、時々16米出してみてます。

NAME:キャオル | 2009.09.11(金) 07:01 | URL | [Edit]

 

bokatya さんへ

おはようございます!
うちも安い時に、いつも買って冷凍してます。
煮物や焼き物、カレーとうちでも大活躍素材の
1つです。
「黄金バランス」是非試してみて下さいねー

NAME:キャオル | 2009.09.11(金) 07:06 | URL | [Edit]

 

おお、飲みましたか。 よかったー
私も今日来月分を買いにいきました。。
太りやすい体質が改善されますので、続けてくださいね。
朝バナナなら、夕食時だけでもいいかなと思います。
持続はチカラなり。 EMSもできるだけ早く始めてね。
腹筋、割れるよ 笑

NAME:ケリー | 2009.09.12(土) 20:59 | URL | [Edit]

 

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