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40代になっても、ミーハーぶりは健在!! いつでも楽しい、おもしろいを探す日常を脳天気に綴ってます。
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キャオル

Author:キャオル
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ひのえうま、蠍座、B型の三重苦も何のその。
脳天気なミーハー主婦です。
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2009.07.03/ 19:16(Fri)
私の子供の頃からある、唐揚げ粉の定番を

使った1品。

メタボの旦那さん対策のために

日清製粉 唐揚げ粉

をまぶして、揚げるのではなく、

フライパンで多めの油で焼く「鳥から焼」。

袋に入れて、粉を入れてもんでしばらく置いてたら、

粉の付きにムラが・・・��

焼いても、パッケージのようにこんがり色に

なりませんでしたー

この粉は、まぶして即焼く方が上手くいくかなー。

ということで、色の薄い鳥から焼きに。

鳥から焼き

でも、味はちゃんと付いてましたよ。OK

付け合わせは、インゲンのゴマだれと

豆腐のお味噌汁です。

で、次の日のお弁当に、

インゲンと鳥からとスパゲッティーを

市販の明太ソースとからめた

「鳥から明太スパ」を作りました。

鳥からメンタイスパ

冷めても、なかなかでしたー。


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Genre: ライフ Theme: 節約 Category: 節約な食卓
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おみそしるの中に・・

先日のアサリらしきものが見え隠れ?
まだあるのかな?
バター炒めしてパスタ入れてもいいよね!!
私は毎日人に言えないようなものを食べています 笑

NAME:けりー | 2009.07.08(水) 19:46 | URL | [Edit]

 

けりーさんへ

今日のは、残念ながらアサリは入っていません。
アサリは、小粒すぎてバター炒めとかには、あまり
向かなかったです。
思いのほか、おぼっちゃまや旦那さんがみそ汁に
ハマったので、それで終わってしまいました。
今度は、もっと大振りの物を採ってきて、
バター炒めしたいですー

NAME:キャオル | 2009.07.08(水) 23:16 | URL | [Edit]

 

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